sFIT Coach
kr 1 090 per måned
- Årsplan
- Fireukersplaner
- En samtale hver fjerde uke med påfølgende justering av fireukersplanen
- Plan i TrainingPeaks
- 10 % rabatt på alle tjenester i avtaleperioden
Treningsplan tilpasset deg
Treneren din setter sammen en treningsplan spesielt for deg og dine mål. I hver samtale går vi gjennom prestasjon og trening siden sist og eventuelle planlagte konkurranser eller hendelser, og justerer fireukersplanen. Planen gjøres tilgjengelig i TrainingPeaks.
Treningsveiledningen gis av Heidi Rosasen Sandstø og Sylvi Sommer.
sFIT Supermosjonist
kr 1 590 per måned
- Årsplan
- Fireukersplaner
- En samtale annenhver uke
- Justering av treningsplanen annenhver uke
- Plan i TrainingPeaks
- 15 % rabatt på sykkeltilpasning i avtaleperioden
- 15 % rabatt på VO2-maks-test og laktattest i avtaleperioden
- 10 % rabatt på behandling i avtaleperioden
sFIT Custom
pris etter avtale
Her lages en plan ut fra dine ønsker for innholdet i pakken.
- Årsplan
- Fireukersplaner
- En samtale hver uke med påfølgende justering av fireukersplanen
- Plan i TrainingPeaks
- En sykkeltilpasning
- Etterjustering av sykkeltilpasningen
- O2-/watt-test
- Veiledning i ernæring
- Mental trening
- 10 % rabatt på alle tjenester i avtaleperioden
Betaling og oppsigelse
Pakkene betales månedlig på forhånd og har tre måneders oppsigelsestid.
Konsultasjon
- Konsultasjonkr 1 050
- Ekstra oppfølging med konsultasjonkr 750